Logo cat.foodlobers.com
Receptes

La coliflor al forn en farcit

La coliflor al forn en farcit
La coliflor al forn en farcit

Vídeo: Как вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ в духовке – рецепт ПОЛЕЗНОГО БЛЮДА | Healthy Cauliflower 2024, Juliol

Vídeo: Как вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ в духовке – рецепт ПОЛЕЗНОГО БЛЮДА | Healthy Cauliflower 2024, Juliol
Anonim

La recepta és força senzilla de preparar. Fins i tot una mestressa de casa molt jove pot manejar aquest plat. El temps de cocció és de 90 minuts. El plat és perfecte per sopar.

Image

Tria la teva recepta

Necessitareu

  • • Coliflor jove - 1 cap gran de col (2 kg);

  • • tomàquets frescos - 600 g;

  • • Pebre carnós dolç, varietats búlgares - 1 kg;

  • • Llet - 400 g;

  • • Formatge - 300 g;

  • • ou de pollastre - 6 peces;

  • • mantega de crema dolça - 50 g + 100 g;

  • • Sal fina - 12 g;

  • • sorra de sucre - 15 g;

  • • Pebre negre mòlt (o vermell) - 10 g;

  • • Aigua mineral embotellada i carbonatada: 1, 5 l.

Manual d’instruccions

1

Desmuntar tot el cap de col en inflorescències separades, prèviament netejat de fulles i espitlleres. Rentar totes les inflorescències. Traieu les taques adolorides i poseu la col en una cassola amb aigua escumosa mineral.

2

Bulliu-les durant 20 minuts a foc molt baix, però només després que l’aigua bulli. Quan la col es faci tova, s’ha de traslladar a un bol de vidre perquè es refredi.

3

Rentar i pelar el pebre búlgar dolç de les llavors i les restes. Talleu-la a tires petites. Renteu i talleu els tomàquets a trossos petits. No s’han de treure els tomàquets pelats. Formatge ratllat gruixut.

4

En un bol especial per a batre, recolliu sal, ous, llet, sucre granulat i formatge ratllat. Bateu amb una batedora tots els productes llistats en una barreja homogènia.

5

Transferiu la meitat del nombre total d’inflorescències de coliflor a la forma preparada i recoberta amb forma de mantega de crema dolça (50 g), repartint-la uniformement en una sola capa.

6

Sobre una coliflor, poseu-hi tomàquets a rodanxes i papes de pebre dolç. Sobre tomàquets amb pebre - una capa uniforme de la coliflor que queda.

7

La mantega dolça (els 100 g restants) es divideix en deu trossos iguals i es posa a sobre de la coliflor. Aboqueu la barreja de llet amb ou additiu amb additius al contingut del formulari.

8

En un forn prèviament preparat i escalfat fins a 210 graus, poseu una forma amb verdures.

Enfornar fins que estigui cuit (aproximadament 25 minuts). A la superfície del plat s’ha de formar una meravellosa escorça daurada. La coliflor al forn es serveix en la forma en què es fan al forn o en plats de servir.

L'Elecció De L'Editor