Les crispetes són crispetes de blat de moro que presenten una aroma agradable i un bon gust. Sense una delícia, és molt difícil imaginar veure una pel·lícula no només al cinema, sinó també a casa. Però molts experts aconsellen no abusar d’un producte d’aquest tipus, ja que comporta no només beneficis, sinó també danys.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/81/v-chem-polza-i-vred-popkorna.jpg)
Tria la teva recepta
Els avantatges de les crispetes
El blat de moro aromatitzat i aparellat és molt saludable. Al cap i a la fi, conté moltes substàncies biològicament actives. El més significatiu és el polifenol, que impedeix el desenvolupament de malalties del cor i càncer. A més, les crispetes de blat de moro contenen una gran quantitat d’antioxidants que eliminen els radicals lliures del cos (substàncies que destrueixen les cèl·lules i els teixits).
Aquest producte és ric en hidrats de carboni, proteïnes, fibra i fins i tot vitamines com el B1 i el B2. Accelera els processos metabòlics a l’organisme, evita la deposició de greixos i interromp perfectament la sensació de fam. Les crispetes també eliminen cancerígens i neteja perfectament els intestins.