Logo cat.foodlobers.com
Receptes

Cuinant amanida de taronja

Cuinant amanida de taronja
Cuinant amanida de taronja

Vídeo: ATIPA'T DE SALUT: Primers plats (Amanida de pasta integral amb vinagreta de taronja) 2024, Juliol

Vídeo: ATIPA'T DE SALUT: Primers plats (Amanida de pasta integral amb vinagreta de taronja) 2024, Juliol
Anonim

Les fruites no formen part de l’amanida de taronja. Però gràcies al pit de pollastre, els bolets, el formatge i les verdures, l’amanida és abundant, saborosa i adequada per a la taula festiva. Una manera interessant de decorar l’amanida agradarà tant a nens com a adults.

Image

Tria la teva recepta

Necessitareu

  • - 2 filets de pit de pollastre,

  • - 200 grams de patates,

  • - 200 grams de pastanagues,

  • - 3 cogombres adobats,

  • - 200 grams de formatge,

  • - 300 grams de champignons frescos,

  • - 1 ou

  • - 0, 5 tasses d’aigua,

  • - 3 cullerades soperes d’oli de gira-sol,

  • - 1 gra de verdor,

  • - 1 paquet de maionesa.

Manual d’instruccions

1

Esbandiu el filet de pollastre i ompliu-ho amb aigua freda. Poseu el filet a foc lent a foc lent. Després de bullir, salar el filet i coure uns 30 minuts a foc mitjà. Escorreu i refredeu el pollastre a temperatura ambient. Picar finament el filet refredat.

2

Esbandiu bé les pastanagues i bulliu en aigua amb sal fins que estiguin toves. Peleu les pastanagues i ratlleu-les en una ratlladora fina. Bulliu els ous, peleu i ratlleu també.

3

Bulliu les patates, peleu-les i remeneu-les amb una forquilla. Peleu els bolets, renteu-los i talleu-los bé. Fregiu els bolets preparats en oli de gira-sol (uns 2 minuts a foc alt), ompliu-ho amb aigua i feu-ho a foc lent durant 20 minuts. Escorreu els champignons i barregeu-los amb les patates.

4

Passar els alls per una premsa, les herbes i els cogombres adobats - picar bé. Remeneu el formatge o talleu-les a tires fines. Incorporeu el filet de pollastre amb l'all. Combina el formatge amb les herbes.

5

En un bol profund, poseu l’amanida en capes: filet, patates amb bolets, formatge, cogombres adobats. Coeu les capes amb una petita quantitat de maionesa. Partiu-hi amb les pastanagues bullides i feu-hi ratlles de "taronja" a partir de l'ou.

6

Posem l'amanida a la nevera durant una hora perquè es remulli bé. Serviu com a aperitiu fred.

L'Elecció De L'Editor