La patata és una planta antiga que va aparèixer per primera vegada a Amèrica del Sud, després a Europa i només després a Rússia. Ara, quan falta temps, hem de menjar productes no de gran qualitat i saludables. Però si teniu un microones a casa o a la feina, sempre tindreu a la vostra disposició un dinar o sopar ràpid, saborós i saludable. Considereu dues maneres senzilles de cuinar patates al microones.
Tria la teva recepta
Necessitareu
-
- Per al primer curs:
- 1 kg de patates
- got de llet
- 100 g de mantega
- sal i pebre al gust
- Per al segon curs:
- 1 kg de patates
Manual d’instruccions
1
Comenceu a pelar les patates, després talleu-les a rodanxes petites i poseu-les al microones per cuinar-les. No oblideu abocar el plat amb dues cullerades soperes d’aigua.
2
Posar al microones a tota potència durant un parell de minuts fins que les patates estiguin toves. A continuació, barregeu les rodanxes de patata i deixeu-les sota la tapa del bol.
3
Barregeu per separat la llet i la mantega, afegiu-hi sal o pebre (tots dos) al gust, escalfeu-ho durant uns quatre minuts, i després aboqueu la barreja escalfada resultant en patates i barregeu-la. Ja estan a punt el puré de fragants i el puré:
Renteu les patates, talleu-les a la meitat o a quarts (tot depèn de la mida), poseu-les en un bol amb tapa i tireu-hi una mica d’aigua. Tapeu la cassola o el bol i poseu-ho al microones durant 8-10 minuts a la màxima potència. Durant la cocció, podeu barrejar les patates un parell de vegades. Com sempre, afegiu sal, oli o verds al vostre gust. Fins i tot podeu obtenir patates al forn al microones. Per fer-ho, necessiteu la pròpia patata, una bossa de paper i sal. Rentar les patates amb aigua, després posar-les mullades en una bossa, doblegar les vores de la bossa, encendre el microones a tota potència. Després de cinc minuts, podeu col·locar el paquet cap a una altra banda. al cap de cinc minuts més: degusteu-lo. La disponibilitat depèn de la mida de la patata, del seu pes i de la potència del microones. El producte final s’obté amb una pell lleugerament exfoliada, com si es prengués del foc (només de forma natural sense cendra i amb una olor característica).
Consells útils
1. És millor cuinar en un bol pla
2. Es recomana tallar la patata a rodanxes o a rodanxes fines
3. Afegiu-hi un parell de cullerades d'aigua abans de la cocció: això accelerarà el procés
4. Durant la cocció, convé cobrir el plat amb paper film
5. Si no es tallen les patates, aleshores es donen millors fruits especialment al punt de sortida al microones
- Mètodes per cuinar patates al microones
- com cuinar patates al microones