L’oli de germen de blat és un producte ric en vitamines i minerals necessaris per a la salut de l’organisme. S'utilitza tant per a la prevenció com per al tractament. La durada de l’administració i la dosi depèn de la malaltia específica.
Tria la teva recepta
Necessitareu
- Oli de germen de blat.
Manual d’instruccions
1
Abans de consumir oli de germen de blat, consulteu el vostre metge. Malgrat tota la seva utilitat, l’oli presenta diverses contraindicacions. No es recomana a les persones que pateixen urolitiosi o colelitiasi, per no provocar la seva exacerbació.
2
Per mantenir la salut i reforçar la immunitat, prengui oli de blat durant un mes. La dosi diària és de 2 culleradetes diàries, que es consumeixen mitja hora abans dels àpats. Si no us agrada absolutament el gust de l’oli, podeu afegir-lo als plats preparats: vestiu-los amb amanides, cereals i altres i plats laterals, però no els escalfeu. És impossible fregir amb un oli d’aquest tipus, ja que quan s’escalfa perd totes les propietats beneficioses.
3
Per tractar la gastritis i les úlceres, prendre una culleradeta d’oli de germen de blat al dia, al matí i amb l’estómac buit. El curs del tractament té una durada d’1-2 mesos i es combina amb el compliment de la dieta adequada per a aquestes malalties. Com a prevenció de la gastritis, podeu utilitzar una culleradeta d’oli al vespre, després del sopar.
4
L’edat infantil i l’embaràs no són contraindicacions per a la ingesta profilàctica d’oli, només s’ajusten les dosis. A partir dels 6 anys, se li pot donar al fill una mitja culleradeta de la composició dues vegades al dia. Enfortir la immunitat d'aquesta manera és necessari almenys dues setmanes. La mateixa dosi d’oli es recomana per a les dones embarassades que utilitzin oli no només pot subministrar vitamines al cos, sinó que també millora la funció intestinal.
Consells útils
Independentment de si l’oli de blat es va comprar a una farmàcia o es va fer de forma independent, l’efecte terapèutic de la seva administració només és possible si s’observen regles d’emmagatzematge. Perd les seves propietats a temperatures superiors als 15 graus centígrads i en contacte amb la llum. La vida útil del fàrmac és d’1 any. Una ampolla ja oberta es guarda millor a la nevera.