La síndria és una baia molt sana i deliciosa. Tot i això, en alguns casos, el seu ús en l’alimentació planteja qüestions. La mare pot menjar síndria mentre dona el pit al seu nadó?
Tria la teva recepta
Després del naixement d’un bebè, la nutrició de la mare experimenta canvis importants, ja que el benestar i l’estat d’ànim del bebè depenen molt de la seva dieta. En aquest cas, l’ús de síndries tant pot beneficiar com fer mal.
Si la síndria és fresca i madura, això afectarà positivament el cos no només de la mare, sinó també del nen. I si no estan madurs o espatllats, poden sorgir problemes.
Els metges també afirmen que consumir un gran nombre de síndries pot alterar el balanç hídric al cos de la mare i perjudicar la qualitat de la llet materna. I això al seu torn provocarà inflor i còlics en el nadó.
Però, al mateix temps, no hi ha cap contraindicació específica sobre l’ús de síndries en una mare lactant. Aquesta baia només beneficia. Però encara necessita menjar síndries en quantitats limitades.
Cada mare lactant ha de decidir si ha de menjar una síndria o no. Si no hi ha problemes després d'utilitzar-lo, podeu incloure'l de manera segura a la vostra dieta. Però cal vigilar amb cura que el nen no té al·lèrgia a aquesta baia.
Cal introduir la síndria a la dieta d’una mare lactant de forma gradual. Per començar, ha de menjar un tros petit de polpa al matí i alimentar el seu nadó amb llet materna. Després, vigileu-lo tot el dia. Si no han aparegut reaccions al·lèrgiques i la condició del nen no ha empitjorat, podeu fer servir síndria cada dia amb seguretat. Però és millor fer-ho només al matí i en petites quantitats.