Logo cat.foodlobers.com
Receptes

Melanja crua de l'albergínia

Melanja crua de l'albergínia
Melanja crua de l'albergínia

Vídeo: TÈNTOL T3 EP. 2 - IB3 2024, Juliol

Vídeo: TÈNTOL T3 EP. 2 - IB3 2024, Juliol
Anonim

Phali (un plat tradicional georgià) també es pot preparar per a aquelles persones que prefereixen menjar aliments no processats tèrmicament. S’elabora un aperitiu caucàsic a partir d’un tipus de verdura amb l’afegit d’espècies i espècies. Per a la preparació del phali, podeu utilitzar col, espinacs, remolatxa. Les albergínies phali tenen un sabor interessant. El clàssic és coure o blanquejar verdures abans de cuinar, però es pot preparar a partir de verdures crues.

Image

Tria la teva recepta

Necessitareu

  • - albergínia - 2 peces.

  • - all - 1 - 2 dents

  • - nous (grans) - 1 tassa

  • - sal, espècies (coriandre mòlt, llúpol-suneli, sumy)

  • - verds (cilantro)

Manual d’instruccions

1

Peleu l’albergínia i, si cal, les llavors. Per a la preparació del phali cru de l’albergínia, és millor prendre fruites joves, ja que tenen un gust més delicat i no requereixen l’eliminació de llavors. Albergínia preparada tallada a trossos arbitraris.

2

Peleu els alls. Si voleu un lleuger sabor a all, preneu-hi un gra d'all. Si voleu un gust més pronunciat i afilat, podeu prendre dos o tres grans d'all. Ordeneu els grans de nous per evitar que les particions i els trossos de closca entrin al plat.

3

Albergínia, all, fruits secs, juntament amb les herbes, passen per una picadora de carn. Ho fem dues vegades per aconseguir la consistència desitjada de phali. En aquest cas, una batedora o una combinació no és gaire adequada, és millor, si és possible, saltar els productes mitjançant una picadora de carn.

4

Afegiu-hi sal, llúpol suneli. Usho suneli s’utilitza habitualment, però aquí s’ha de tenir en compte que per preparar espècies, el fenuguer està exposat a temperatures elevades. Si voleu un gust més picant, podeu afegir pebrot vermell cremat. Barregeu bé la pasta resultant, poseu-la en una ratlladora, escampeu-hi el sumac.

Podeu servir el phali cru amb panets secs o verdures crues.

Pa cru: la recepta més deliciosa i saludable amb foto

L'Elecció De L'Editor