Logo cat.foodlobers.com
Receptes

Pastís de formatge saludable amb plàtan

Pastís de formatge saludable amb plàtan
Pastís de formatge saludable amb plàtan

Vídeo: Recepta pas a pas: Pastís de plàtan i xia amb melmelada de xia sense gluten 2024, Juliol

Vídeo: Recepta pas a pas: Pastís de plàtan i xia amb melmelada de xia sense gluten 2024, Juliol
Anonim

El pastís de formatge és un deliciós postre que va aparèixer per primera vegada a l’antiga Grècia. Ara és un plat tradicional de cuina americana i europea.

Image

Tria la teva recepta

Necessitareu

  • - plàtan - 4 peces.

  • - formatge cottage - 500 g

  • - ou - 4 peces.

  • - sucre - 10 cullerades.

  • - sèmola - 6 cullerades

  • - cacau en pols - 4 cullerades.

Manual d’instruccions

1

Remullar la sèmola en aigua durant 15-20 minuts.

2

Per a la capa de quallada, triturar la quallada amb una batedora o fregar per un tamís.

3

Afegiu 2 ous al formatge cottage, 6 cullerades. sucre, mitja sèmola. Bateu-ho tot amb una batedora fins obtenir una massa homogènia sense grans.

4

Remeneu la ratlladura de llimona i afegiu-la a la massa de quallada.

5

Per a la capa de plàtan, trenqueu el plàtan en trossos i trossegeu-ho amb una batedora.

6

Afegiu la sèmola restant, 2 ous, 4 cullerades al plàtan. sucre, cacau en pols. Tritureu tots els ingredients en una batedora fins que quedi suau.

7

Greixeu el motlle amb oli. Aboqueu la capa de plàtan al fons. Aboqueu suaument sobre la capa de quallada per sobre. Coure al forn a una temperatura de 170-180 graus fins que el formatge cottage es cou al forn durant uns 40 minuts.

8

Després de la cocció, voltegeu la formatge.

Pareu atenció

Si la massa quallada s'aboca immediatament sobre la capa de plàtan, les capes es barrejaran. És millor afegir-hi el formatge cottage a poc a poc sobre una cullera o abocar-hi una espàtula.

Consells útils

Podeu decorar el pastís de formatge acabat amb rodanxes de plàtan, abocar sobre xocolata i afegir fulles de menta.

L'Elecció De L'Editor