Logo cat.foodlobers.com
Receptes

Carbassa al forn amb carn i verdures "Red Beauty"

Carbassa al forn amb carn i verdures "Red Beauty"
Carbassa al forn amb carn i verdures "Red Beauty"

Vídeo: Foods You Can Eat On A Gluten-Free Diet | الأطعمة التي يمكنك تناولها على نظام غذائي خال من الغلوتين! 2024, Juliol

Vídeo: Foods You Can Eat On A Gluten-Free Diet | الأطعمة التي يمكنك تناولها على نظام غذائي خال من الغلوتين! 2024, Juliol
Anonim

Experts culinaris de tot el món utilitzen la carbassa en diversos plats. La fruita es cou al forn a rodanxes i sencera. Les sopes, els cereals, les cassoletes es preparen a partir de carbassa. D’ell s’obtenen puré de patates, amanides i fins i tot cafè de carbassa.

Image

Tria la teva recepta

Necessitareu

  • - polpa de porc - 0, 5 kg;

  • - tomàquets - 3 peces;

  • - pebre vermell - 3 peces.;

  • - cebes - 1 unitat.;

  • - pastanagues - 2 peces.;

  • - oli vegetal - 2-3 cullerades;

  • - verds - un munt;

  • - sal i pebre - al gust;

  • - carbassa gran - 1 peça.;

  • - cogombre - 1 peça.

Manual d’instruccions

1

El porc, preferiblement llom, es prepara amb antelació. Un cop treta el congelador, deixeu que la carn es descongeli a la nevera a una temperatura de +4 graus durant 10-12 hores. O escalfeu la carn de porc una hora abans de cuinar, a temperatura ambient.

2

Esbandiu la carn amb aigua corrent. Talleu la carn a trossos petits. Peleu la ceba, tapeu-la amb aigua freda, deixeu-ho durant 30 minuts. A continuació, trossegeu-les per mitges anelles, poseu-les en un bol. Esbandiu el pebre, net de llavors i particions. Talleu en forma de pals. Baixeu els tomàquets a aigua bullent durant 30 segons. Un cop tret, aboqueu-hi aigua gelada i, a continuació, traieu-ne una pela. Tallar els tomàquets a rodanxes. Peleu les pastanagues, renteu-les, ratlleu-les en una ratlladora gruixuda. Combina amb tomàquets i cebes en un bol. Netegeu les llavors de carbassa i peleu-les. Talleu la polpa a trossos petits. Esbandiu els grells, raspalleu i talleu suaument.

3

Escalfeu la cassola a foc mitjà amb oli vegetal. Disposar els trossos de porc, fregir-los per tots els costats fins a una bonica crosta. Afegim la ceba a la carn, la sal. Cobriu els aliments, deixeu-ho coure a foc lent durant 5-6 minuts. A continuació, poseu totes les verdures preparades, barregeu-ho. Coure durant 15 minuts, afegir el pebre al final.

4

Preescalfem el forn, fixem la cassola amb el menjar. Coure el plat durant 25 minuts a una temperatura de 180 graus. Guarniu la carbassa al forn amb carn i verdures amb verdures picades i una rosa de cogombre.

L'Elecció De L'Editor