Activia és un famós producte de llet salada de la marca francesa Danone. Sota aquesta marca, es produeixen diversos tipus de iogurts, quefir i quallada, l’ús de la qual té un efecte beneficiós sobre la digestió i el benestar general.
Tria la teva recepta
Composició i propietats útils de Activia
Segons els fabricants, la característica dels productes lactis fermentats amb Activia és la presència de Bifidus Regularis o Bifidus Actiregularis bifidobacterias. Tenen una propietat probiòtica útil i són ben tolerats pels humans, ja que es troben a prop de les cultures naturals que es troben al seu estómac. Aquests bifidocultius mantenen durant molt de temps la seva activitat en els productes Activia, gràcies a components equilibrats. A diferència d’altres bacteris, no moren a l’entorn àcid de l’estómac i entren a l’intestí amb seguretat.
Així, els productes d’Activia, amb un consum regular, normalitzen la microflora intestinal natural, netejant-la de bacteris nocius i microorganismes putrefactius. Això, al seu torn, condueix a una millora dels processos digestius del cos i elimina diversos problemes amb el tracte gastrointestinal. A més, la microflora intestinal normal té un efecte positiu en l’estat d’immunitat i, per tant, en la salut en general.
A més dels bifodobacteris beneficiosos, Activia també conté altres nutrients: vitamines B, ferro i calci. A Activia s’hi afegeixen diversos additius per fer que els productes d’aquesta marca siguin més agradables al seu gust: gelatina d’origen animal, midó de blat de moro, vinagre de sidra de poma, trossos de fruita fresca, cereals, diversos aromatitzants i potenciadors del sabor.
Activia també té sucre i fructosa en iogurts i quallades, per tant, encara no val la pena abusar d’aquest producte, especialment per aquells que el seu cos no toleri aquestes substàncies.