Logo cat.foodlobers.com
Receptes

Cuinant pasta deliciosa i dietètica amb salmó

Cuinant pasta deliciosa i dietètica amb salmó
Cuinant pasta deliciosa i dietètica amb salmó

Vídeo: Coles de bruselas: salteadas en un par de minutos y muy fáciles 2024, Juliol

Vídeo: Coles de bruselas: salteadas en un par de minutos y muy fáciles 2024, Juliol
Anonim

Sembla que la pasta deliciosa i la cintura fina són coses incompatibles, però, quan cuines aquest plat, veuràs el contrari.

Image

Tria la teva recepta

Necessitareu

  • Per ració:

  • 100 g de la vostra pasta preferida;

  • 100 g de salmó fresc;

  • 2 tomàquets mitjans;

  • 1 gra d'all;

  • 1 cullerada oli vegetal;

  • 1 cullerada julivert sec (podeu prendre fresc el que vulgueu);

  • Sal marina i pebre negre al gust.

Manual d’instruccions

1

Escalfeu la mantega en una cassola i hi tireu all picat. Daurar una mica a foc mig i enviar-hi els tomàquets a daus. Deixeu suar uns 10 minuts aproximadament.

2

També tallem el salmó a un cub, l’enviem a la cassola i ho fem a foc lent durant 5 minuts, sal i pebre. Afegir el julivert. La salsa està a punt.

3

Cuinem la pasta amb aigua salada durant 2 minuts menys de la indicada al paquet. Ho remenem per un tamís, el deixem escórrer l’aigua (es pot estalviar una mica si la salsa està ben bullida), ho combinem amb la salsa i la sofregim un parell de minuts fins que estigui acabat.

Servir immediatament sobre plats escalfats.

Bona gana!

L'Elecció De L'Editor