Logo cat.foodlobers.com
Receptes

Ratacou de carbassó

Ratacou de carbassó
Ratacou de carbassó

Vídeo: Oven Roasted Vegetables Recipe - Vegetarian Recipe - Moroccan Food 2024, Juliol

Vídeo: Oven Roasted Vegetables Recipe - Vegetarian Recipe - Moroccan Food 2024, Juliol
Anonim

No és difícil preparar una deliciosa ratafia de carbassó. D’ingredients habituals obté un plat increïble! Es prepara en una hora.

Image

Tria la teva recepta

Necessitareu

  • Per a sis porcions:

  • - cebes - 250 g;

  • - carbassó - 2 kg;

  • - tomàquets - 1 kg;

  • - dos pebrots verds;

  • - oli d’oliva - 7 cullerades. culleres;

  • - sucre - 1 cullerada;

  • - sal - al gust.

Manual d’instruccions

1

Talleu els tomàquets i les cebes. Pebrots i carbassons nets de llavors, tallats a daus.

2

Escalfeu tres cullerades d’oli en una cassola, afegiu-hi la ceba, cuineu-ho cinc minuts a foc lent, remenant de tant en tant. La ceba hauria de ser transparent. Afegiu el carbassó, sofregiu-ho cinc minuts, remenant de tant en tant.

3

Fregiu els tomàquets per separat en oli. Refredar, batre el puré de patates en una batedora, ruixar amb sucre i sal, abocar-ho al carbassó, barrejar. Coure durant 25 minuts a foc lent, afegint aigua si la barreja sembla massa espessa.

4

En una paella on es va fregir el carbassó, escalfeu dues cullerades soperes d’oli, afegiu-hi pebrots verds, cobriu, deixeu-ho a la cuina durant 25 minuts, remenant de tant en tant. Incorporeu els pebrots preparats al carbassó, serviu-lo immediatament en un plat profund i escalfat.

L'Elecció De L'Editor