Si seguiu la vostra figura, això no vol dir que hagueu de renunciar a un deliciós postre. La cassola de formatge cottage sense farina és ideal per a les dents dolces sense fer mal a la figura.
Tria la teva recepta
Necessitareu
- formatge cottage 1% - 250 g;
- pomes - 5 peces;
- panses;
- nous
- canyella
- mel
Manual d’instruccions
1
Renteu les pomes, peleu-les i coeu-les a foc lent a foc lent fins que estiguin completament suavitzades durant 15-20 minuts. Al final, afegiu-hi mel, panses i fruits secs.
2
Quan les pomes acabades s’hagin refredat, bateu-les amb formatge cottage en la batedora fins obtenir una massa d’aire homogènia.
3
Submergiu la massa resultant en un motlle i poseu-ho al forn a 220 º fins que estigui cuit durant 20-30 minuts.
4
Espolseu la cassola acabada de canyella, guarniu amb fruites o fruits secs. Bona gana!
Pareu atenció
Si la cassola es desfà, afegiu-hi un ou i una mica de farina de lli per al paquet.
Consells útils
Aquesta cassola és bona tant en calent com en fred.
En servir, podeu afegir a la cassola una bola de gelat o sorbet.