Logo cat.foodlobers.com
Receptes

Fassolada: sopa de fava grega

Fassolada: sopa de fava grega
Fassolada: sopa de fava grega

Vídeo: Greek White Bean Soup - Fasolada | Akis Petretzikis 2024, Juliol

Vídeo: Greek White Bean Soup - Fasolada | Akis Petretzikis 2024, Juliol
Anonim

Fassolada és una popular sopa grega deliciosa. Com és el cas del nostre borsch, hi ha moltes opcions per preparar aquesta sopa. Posem a la vostra disposició un d'ells: aquesta sopa és adequada fins i tot per dejuni.

Image

Tria la teva recepta

Necessitareu

  • - 400 g de mongetes blanques;

  • - 100 g d’olives;

  • - 3 cebes;

  • - 2 pastanagues;

  • - 2 tomàquets;

  • - 1 tija d'api;

  • - 2 litres d’aigua;

  • - 2 cda. cullerades soperes d’oli d’oliva;

  • - 1 culleradeta de pebre negre;

  • - sal.

Manual d’instruccions

1

Remullar les mongetes blanques en aigua freda a la nit, esbandir-la al matí, omplir-la amb aigua freda, cuinar durant 15 minuts. A continuació, escorreu completament l’aigua, torneu a omplir les faves amb aigua freda, cuinant-les fins que estiguin cuites. Les mongetes han de ser suaus, però no pas paloses.

2

Peleu les pastanagues, talleu-les a cercles. Tritureu l'api i una ceba. En lloc de les cebes, podeu prendre porro, és més adequat per a la sopa de mongetes. Sofregiu aquestes verdures en oli d’oliva fins que estiguin tendres i afegiu-hi el puré de tomàquets frescos sense pell.

3

Afegiu les verdures fregides a les mongetes gairebé llestes i bulliu la sopa. Sal, pebre al gust.

4

Per separat, talleu les altres dues cebes a mitges anelles, escudeu-les de la manera que més us agradi. Per exemple, en una barreja de vinagre, oli vegetal i espècies picants.

5

Deixem coure la sopa durant 20 minuts, servir calent. Per separat, serviu les cebes escabetxades i les olives negres per confeccionar-les.

L'Elecció De L'Editor