Logo cat.foodlobers.com
Receptes

Dinar "dos en un": el primer i el segon en una paella

Dinar "dos en un": el primer i el segon en una paella
Dinar "dos en un": el primer i el segon en una paella

Vídeo: APM? Extra - Capítol 217 - 27/01/2013 - TV3 2024, Juliol

Vídeo: APM? Extra - Capítol 217 - 27/01/2013 - TV3 2024, Juliol
Anonim

Aquest és un plat ideal per a aquells que necessiten preparar ràpidament un àpat complet que consisteix en sopa i un segon plat. A més, es tracta d’una opció molt econòmica!

Tria la teva recepta

Necessitem 4 porcions:

- 4 peces de carn - porc, vedella, pit de pollastre - el més important és que les peces tinguin la mida d’un palmell i un gruix d’entre 1 i 2 cm; Fins i tot podeu utilitzar diferents tipus de carn;

- 2 cebes;

- 100 grams de qualsevol formatge;

- 100 grams d’arròs (una bossa per cuinar);

- un petit raig d’anet;

- 1 pastanaga;

- 4 patates grans;

- fulles de llorer, grans de pebre, sal;

- opcional - altres verdures (coliflor i col blanc, bròquil, carbassó, tomàquet, porro), pèsols verds (congelats o en una gerra);

- 1 cullerada de mantega.

1. Rentem la carn, l’assequem i amb un ganivet ben esmolat tallem cada peça per un costat per obtenir un “butxaca”.

2. Peleu la ceba, esbandiu-la, talleu-la a daus petits, fregiu-los en mantega fins que estiguin daurats. Al mateix temps, posem a coure l’arròs fins que estigui a punt a punt. Ratllar el formatge. El meu anet i picat finament. Fem el farcit per a les "butxaques" de carn: barregem arròs, ½ ceba, ½ formatge i anet; amb la massa resultant omplim les "butxaques", les punxem amb escuradents o les cosim amb fil, després les posem en una cassola, les omplim amb dos litres d'aigua i les posem a foc alt. Mentre bull, traieu l'escuma, redueu el foc i cuineu-ho durant 1 hora.

3. Prepareu les verdures: patates, pastanagues, renteu el carbassó, peleu-les i talleu-les a daus, col i tomàquets i piqueu-les. Afegiu totes les verdures i la ceba restant a la carn, poseu-hi sal, llorer, grans de pebre i altres espècies per tastar-la. Coure la sopa resultant durant 30 minuts més. A la sopa acabada, podeu servir la crema agra i les verdures picades.

4. Traiem la carn de la sopa, traiem els escuradents o el filet, els posem en un plat de cocció, lleugerament untat amb oli, espolvorem amb el formatge restant i el posem al forn calent durant 10 minuts per formar una escorça daurada. Un plat fort i deliciós està a punt!

L'Elecció De L'Editor